РАННИЙ ТОКСИКОЗ

Токсикоз у беременных проявляется на ранних сроках беременности. Как правило симптомы появляются на 5-6 неделе. Считается нормальным, если беременная женщина ощущает приступы тошноты и рвоты не чаще двух раз в сутки, в основном натощак. При этом полное отсутствие токсикоза является нормальным явлением. Токсикоз при беременности длится пока формируется плацента, до 12-14-ой недели.

Токсикозам подвержены беременные с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, печени, щитовидной железы, а также курящие, много работающие и испытывающие нервное перенапряжение женщины. Кроме того, причинами токсикоза могут быть хронические заболевания, беременность в молодом возрасте, психологическая неготовность к материнству, наследственная предрасположенность.

Для того, чтобы легче пройти этот этап беременности, вам нужно прислушиваться к потребностям вашего организма и вашим желаниям. Это поможет подобрать способ улучшить свое самочувствие и справиться с неприятными ощущениями.

В этот период не стоит резко вставать с постели. Лучше некоторое время полежать и подумать, чего бы вам хотелось. Многим помогает съесть лакомство, приготовленное у кровати с вечера. Вообще при токсикозах лучше питаться небольшими порциями, но часто, чтобы желудок не был пустым. Перекусывайте лимончиком, орешками, сухофруктами, мятными конфетками, мандаринами. Попробуйте жевать зерна тмина или жвачку.

Ваш организм сам подскажет, какие продукты стоит исключить из своего рациона, а какие наоборот добавить. Пища должна быть легкой, но питательной и содержать полезные вещества. Кроме того, пища должна быть теплой или даже охлажденной, но не горячей.

Жидкости наоборот должны быть теплыми. Попробуйте пить чай из ромашки, клюквенный морс, свежевыжатый яблочный сок, зеленый чай с лимоном, настой шиповника, вода с добавлением лимонного сока и меда.

Мята — проверенное средство для борьбы с токсикозом. Возьмите две чайные ложки сухой мяты, чайную ложку корня валерианы, две чайные ложки цветков календулы и столько же травы тысячелистника. Смесь нужно залить 400 мл кипятка, настоять в течение 30 минут и процедить. Принимать по две-три столовые ложки шесть раз в день тремя курсами по 25 дней с 15-дневными перерывами.

Главное помнить, что токсикоз — состояние временное и в какой-то момент неприятное ощущение пройдет, а радость при встрече с вашим будущем ребенком сотрет неприятные воспоминания.

ОМС И ДМС — ЧТО ЛУЧШЕ ДЛЯ ВАС И ВАШЕГО МАЛЫША

Выбор поликлиники для малыша — актуальный вопрос для всех родителей. Огромный выбор программ ДМС (добровольное медицинское страхование) и качество обслуживания районных поликлиник заставляют родителей задуматься над этим.

Обязательное медицинское страхование или ОМС дает возможность любому, даже самому маленькому, гражданину получить медицинское обслуживание в любой поликлинике или муниципальной больнице. Правда есть и ограничения, которые могут ограничить возможности получения этого обслуживания. Например, для того чтобы ребенок мог получить бесплатное питание или лекарства в любой поликлинике, вам потребуется получить открепительный талон в поликлинике по месту прописки.

Первые полгода ребенок может получать мед. помощь в любой поликлинике или больнице, даже если у него еще нет полиса ОМС. Хотя в этом случае, скорее всего придется подготовиться к походу в больницу, почитав соответствующие разделы закона о здравоохранении. Для того чтобы избежать этого лучше оформить полис ОМС заранее. Сейчас это может сделать любая страховая компания, представительства которых, как правило, есть прямо в поликлинике.

Теоретически по полису ОМС ребенок сможет бесплатно получить любое лечение, назначенное врачом. Практически же большинство лабораторных исследований, требующих использования технического оборудования, все равно будет производиться за деньги.

При оформлении полиса ДМС родителям предоставят несколько вариантов. Это может быть полный полис ДМС либо ограниченный, например, только консультации врачей-специалистов. Также существуют медицинские абонементы, где прописаны количество и периодичность предоставляемых услуг.

Несомненно, выбрав ДМС, вы получите преимущества, которые неспособна предоставить районная поликлиника. Например, скорость получения необходимой услуги и минимум усилий для её получения. Чаще всего потребуется сделать один звонок по телефону, чтобы вас записали к нужному специалисту, в удобное для вас время.

Тем не менее, главное в выборе «как лечить ребенка» не комфорт от отсутствия очереди, а квалификация лечащего врача. Нередки ситуации, когда педиатр районной поликлиники на минимальной зарплате оказывается профессиональнее высокооплачиваемого специалиста частной клиники. Именно поэтому многие родители ориентируются не на клинику, а на конкретного специалиста, оплачивая разовые посещения понравившихся им врачей.

Вы можете ходить в районную поликлинику только к тем врачам, которые вам нравятся, а других выбрать в частной клинике или даже в нескольких. Опытные в данном вопросе родители замечают, что педиатра они нашли в одном месте, логопеда в другом, а офтальмолога в третьем. Какой выбор сделать - решать вам.